Workshopleiter: Michael Kühnel

Disziplin: Langes Schwert – Turnierfechten

Der Kurs soll die mir wichtigsten Basics vermitteln ein Sparrings-Gefecht selbstbewusst bestreiten zu können, indem aufgezeigt wird, wie in einem dynamischen Gefecht pragmatisch pariert wird und die Möglichkeit zum Konter entsteht.
Wenn bei einem Gefecht immer die Person im “Vor” gewinnt, läuft meiner Einschätzung nach was falsch. Bei vielen Anfängern sehe ich das Selbstvertrauen und die Fähigkeiten noch nicht, die nötig wären, um sich verteidigen zu können. Dies führt oft zu offensiven Kampfstilen und womöglich auch zu häufigen Doppeltreffern. Fechter, die lernen ihren eigenen Fähigkeiten zu vertrauen und die technischen Möglichkeiten hierbei auszuschöpfen, werden viel mehr positive Erfahrungen im Sparring sammeln können.
Wir starten mit einfachen Übungen zum Versetzen (im unteren/oberen Hängen), besprechen die Rolle der Hüftarbeit dabei und werden durch häufigere Partnerwechsel auf Gemeinsamkeiten und “Gesetzmäßigkeiten” eingehen können. Die Übungen bauen aufeinander auf, so dass zum Ende Drillbausteine mit nach Hause genommen werden können, mit denen sich einfach der neue Lieblingskonter zusammen bauen lässt.
Zum Schluß möchte ich einen kleinen Einblick in das Coached Sparring geben und die davor gelernten Inhalte weiter vertiefen.
Das sportliche Niveau bei den Übungen bleibt über den Kurs hinweg gleichbleibend sehr hoch.
Spannend ist dieser Kurs für alle, die gerne Freifechten, aber manchmal nicht genau wissen warum jetzt eine Aktion blöd gelaufen ist. bzw. auch für diejenigen, die gerade erst mit dem Freifechten loslegen wollen und sich paar Tricks abschauen wollen.

Erfahrungsgrad: 6 – 8 Mäßig Fortgeschritten bis Fortgeschritten

Empfohlene Ausrüstung: Komplette Freikampfausrüstung (Maske + Hinterkopfschutz, dicke Sparringhandschuhe, Tiefschutz, Fechtjacke, Schienbeinschoner, Schuhe) + Feder + viel Wasser